一口洁白整齐的牙齿，对于身体健康十分重要。随着口腔医学知识的普及，牙齿矫正已成为大众耳熟能详的名词。牙齿矫正是通过正畸或外科手术等方法治疗错颌畸形。关于牙齿矫正后如何正确护理？

我们经常能够看到，在矫治器周围的牙面上，牙齿出现明显的白色斑块，这就是牙齿脱矿。在没有任何预防措施的情况下，50%-60%的正畸患者都会发生这种病变。其主要原因就是：牙面上数量众多的矫治器极大削弱了普通刷牙方法的作用，在矫治器的周围以及连接矫治器的金属丝的下方等部位，普通刷牙方法无法顾及，这些区域也因此成为“藏污纳垢”之所，大量的牙菌斑在此生长定殖。

那么，如何解决这个问题呢？

一、注意口腔卫生

戴用活动矫治器或固定矫治器都要保持口腔卫生，尤其是固定矫治器，因为矫治器粘固在牙齿上，不能取下刷牙，且矫治器周围极易存留食物残渣，造成细菌大量繁殖。所以，患者要养成饭后刷牙的习惯，每次刷牙不少于5分钟，采用横竖交替法，使用含氟牙膏，活动矫治器也要用牙膏刷洗干净。

二、注意饮食

固定矫治器是用教固剂将矫治器粘结到牙齿上，正畸期间尽量避免食用过硬的食物，以免损坏矫治器零件，使矫治力量中断，延长疗程。另外，为了防止蛀牙也应该少食用甜食。

三、定期复诊

牙齿正畸治疗需要不断加力调整，因此需要病人按照医嘱定期到医院复诊，调整矫治力度达到最佳的矫治效果。

四、戴用保持器

牙合畸形矫正后，不要以为就没事了，为了保持好正畸的效果，要认真戴用一段时间（大概半年）的保持器，视牙齿畸形的程度而定，成年人的话刚需要带更长的时候。当然带保持器期间还要要定期复诊。